楽々トレーニング

お悩みからも選べますよ♪

あくびがよくでる、日中でも眠くボーっとしてしまう ほほの高さが左右違う ゲームやスマホをよくする シワ・たるみ・ほうれい線が気になる パソコン業務で目の疲れがある ポッコリお腹が気になる レントゲンを撮った時、骨と骨の間が狭いと言われた 二日酔いがひどい 仕事が忙しくてストレスがたまっている 低い基礎体温をどうにかしたい 体の代謝や循環が悪い。(むくみ、冷え、肌荒れ、こりなど) 便秘気味 冷え性を改善させたい 出産後太りやすくなった 出産後痩せにくくなった 前かがみの姿勢でいることが多い 化粧のノリが悪い 坐骨神経痛と言われた 姿勢が悪い、猫背が気になる 寝ているだけで体質を改善したい 手がだるい、しびれる 朝起きた時、腰が一番痛い 朝起きた時、首や肩が痛い 朝起きても疲れが残っている、寝つきが悪い、眠りが浅い 楽して筋力をつけたい 歩いているとすぐに腰がだるくなる 激しいスポーツをする、スポーツ後にゆっくり疲労回復できない 病院に行っても痛み止めと湿布だけで、本当に改善するのか不安 痩せやすい体・汗をかきやすい体・代謝の良い体を 手に入れたい 目の大きさが左右違う 眼精疲労(目の疲れ) 肩が上がりにくい 肩こりや腰痛がひどい 育児で長時間、抱っこをしている 背中に痛みがある(肩甲骨付近) 腰の痛みが強くて、立ち上がるのがつらい 腰を曲げたり、反ったりすると痛い 腰痛だけでなく、足のしびれやだるさがある 長時間同じ姿勢でいると腰が痛い、だるい 集中力や、やる気が低下している 雨の日に頭が痛くなる 顎関節症 首が回りにくい 首の左右が向きにくい 首を動かすと痛い、動きにくい

Pick up

スクロールできます

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腰痛・肩こりを感じる

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楽して筋力をつけたい。

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